동대문구 답십리 산후보약, 산후풍 증상과 치료, 추나요법 한의원

안녕하세요 답십리산후보약한의원 혜인당 원장 윤인수입니다.
오늘은 추나치료가 가능한 질환 중 하나인 산후풍에 대해 알아보겠습니다.
산후풍이란? 자주 들었던 산후풍이란 출산이나 유산 후 생기는 관절통이나 다양한 전신 증상을 말합니다.
출산이나 유산은 여성의 몸에 매우 큰 무리가 있기 때문에 몸을 조심해야 합니다.
전신 기능이 약화된 이 시기에 먹고 자는 섭생에 부주의가 있거나 무리하게 관절을 너무 많이 사용할 경우 산후풍이 생길 수 있습니다.

산후풍의 원인 임신, 출산 후 호르몬 분비임신하면 자궁이 커지기 때문에 몸에서는 에스트로겐과 릴랙신(relaxin) 호르몬이 증가하고 분만 준비를 위해 골반을 유연하게 해줍니다.
이때 골반뿐만 아니라 다른 관절도 가동성이 증가해 작은 물리적 자극에도 취약해지기 쉽습니다.
그런데 출산하면? 아무리 도와주시는 분이 있어도 엄마는 관절이 약한 상황에서 수유, 육아, 집안일을 하면서 약해진 근육과 관절을 많이 사용하게 됩니다.
약해진 관절, 어깨 팔꿈치 손목 무릎 관절 근육, 인대, 신경에 통증이 발생하는데 이것을 산후풍이라고 합니다.
또한 한밤중에 수유를 하면 숙면을 취할 수 없어 육아 중 불면으로 이어지는 경우도 많지요. 육아 스트레스가 있는 경우 정신적, 육체적 피로도 증가로 신체도 민감해져 근골격계 통증을 더욱 악화시킵니다.
산후풍 예후 및 치료침, 뜸, 한약산후풍은 산모의 연령이나 육아환경(육아보조인력 등)에 따라 예후가 다를 수 있습니다.
보통 분만 후 1년 이내 산후풍이 호전되지만 산모의 과거력(디스크 등 기저질환이 있는 경우 증상이 심각해지고 만성화될 수도 있습니다) 산후우울증 여부 등에 따라 호전이 달라질 수 있습니다.
한의원에서는 환자의 상태에 따라 침, 뜸, 한약, 추나요법 등의 치료를 합니다.
출산 직후는 약 1개월간 자궁 오로가 배출되는 시기입니다.
이때 오로가 잘 배출되도록 돕는 생화탕, 탈화전 등 한약재를 먼저 처방합니다.
그 후에는 부족한 기혈을 돕고 신체 회복을 증진시키는 보약이 처방됩니다.
출산 후 케어는 항상 따뜻하게예전에는 출산 후에는 노인이 “머리도 빨지 말라””이빨도 닦지 마라”” 찬 음식은 일절 먹지”등 많은 주의점을 강조하고, 여름에도 에어컨, 선풍기 바람까지 참을 경우가 있었습니다.
요즈음은 아이의 태열 등의 발생을 예방하기 위해서도 무조건 더운 방에 집착할 필요는 없습니다.
굳이 과도하게 몸의 손질할 필요는 없습니다만, 기본적인 몸의 케어는 추천하고 있습니다.
우선 관절에 무리를 주는 동작과 활동은 피합니다.
가급적 규칙적인 수면과 영양이 있는 식사를 합니다.
너무 차가운 바닥에 앉지 말고 보온하는 경우에도 산후 소양증 등을 유발할 수 있으므로 주의합니다.
호르몬 변화에 따른 우울증 등이 생기는 것이 있어서 기분 전환이 가능하도록 가족이 도움을 줍니다.
어쩔 수 없이 몸을 쓰고 증상이 생긴 경우 조기에 적극적인 치료를 받고 산후 바람의 증상이 만성화하는 것을 예방하는 것이 좋습니다.
위에 말씀 드린 리락싱호몽의 분비로 일그러진 관절을 교정하기 위한 추나 요법은 산후 바람으로도 매우 효과적입니다.
유산 후의 몸 보신 출산과 마찬가지로답십리유산 후 한약, 유산 후 몸관리, 유산의 종류 산후보약 안녕하세요 답십리한의원 혜인당한방원장 윤인수입니다.
오늘은 유산한 후 몸관리에 대한 포스팅…blog.naver.com산후풍은 출산이 아닌 유산 후에도 발생할 수 있습니다.
위의 포스팅에 유산에 대한 다양한 정보를 정리해 두었습니다.
동대문구 산후보약한의원 답십리 산후풍 치료혜인당한의원 서울특별시 동대문구 답십리로 140″혜인당한의원은 왕십리, 행당동, 금호동, 사근동, 용답동, 응봉동, 용신동, 안암동, 제기동, 청량리, 전농동 , 장안동 , 휘경동 , 상계 동 , 중계 동 , 창신 동 , 보문 마을 , 종로 , 청구 동 , 신당 마을에서도 내원이 편리하며 지하 2층 무료 주차가 가능합니다”

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