안녕하세요!
핫지입니다 🙂 최근 제 블로그를 보시면 아시겠지만 저는 풀마라톤 완주 후 빠른 회복을 위해 다양한 관리를 하고 있습니다.
개인적으로 수동 마사지와 스파가 회복에 큰 도움이 된다고 생각해서, 인천 스킨케어 전문샵 송도목미인골드를 찾았습니다.
스파에스테티션에서 미네랄 바디케어로 만족스러운 케어를 받았습니다.
인천 스킨케어를 잘하는 송도 에스테틱 목민골드스파
피부관리, 건강관리 등 자기관리에 있어서는 ‘이거만 하면 되는데, 이거면 됐어!
’라고 생각하기보다는 나에게 필요한 것들을 적절하게 활용하는 것이 더 좋다고 생각합니다.
그리고 나는 그렇게 연습한다.
그래서 식단, 운동, 관리까지 모든 면에서 균형을 맞추려고 노력해요.
장시간 달리기 등 고강도 운동을 하면 몸 전체에 젖산 등 노폐물이 많이 쌓이기 때문에 뭉친 근육과 부기를 풀어주기 위해서는 솔트 스파와 매뉴얼 마사지를 이용하는 것이 좋다는 사실을 알고 계셨나요? 혈액순환 개선? 그래서 인천의 프리미엄 전신케어 전문 송도 에스테틱 목민골드스파를 방문했습니다.
이곳은 인천 스킨케어 전문점으로 단 한 명의 고객만을 위한 공간으로 케어를 제공하고 있어서 제가 예약할 당시에는 저와 저를 담당하는 직원 외에는 매장에 사람이 없어서 더욱 더 마음에 들었습니다.
프라이빗하게 전신 피부관리를 받을 수 있다는 점이 매력적인 곳이에요. 당신은.
송도 에스테틱 목미인 골드스파는 처음 방문이라 선생님과 제가 어떤 케어를 원하고 필요로 하는지 꼼꼼히 상담한 후 파우더룸, 탈의실, 샤워실을 먼저 보여주셔서 편하게 받을 수 있었습니다.
미리 공간을 둘러보세요.
상담을 마치고 케어를 받을 방을 안내받았습니다.
개인 물품을 편안하게 보관할 수 있는 넓은 방이라 2명이서 충분히 케어를 받을 수 있겠다 싶었습니다.
방에 개인 사물함이 있어서 짐이 좀 있었지만 개인물품을 안전하게 보관할 수 있어서 좋았습니다.
실제로 직원들과 저 외에는 다른 손님이 없었기 때문에 관리를 받으며 스파룸에 갈 때 등 아주 편안하게 시설을 이용할 수 있어서 좋았습니다.
송도에스테틱 시술 전 거울이 있어서 기념사진도 찍었어요. 전신 트리트먼트를 받으려고 하다가 머리가 엉망이 될 것 같아서 트리트먼트 없이 오전에 방문했는데 더 좋은 것 같아요 ㅎㅎ. 시술 후 머리감고 샤워하고 집에 왔어요
제가 받은 진료는 부종 전반 관리, 컨디션 관리, 면역력을 높이는 전신 바디케어 등 미네랄 바디케어였습니다.
좋은 인천 피부관리실의 특징은 자신이 어떤 제품을 몸에 썼는지 자신 있게 알려준다는 점이다.
개인적으로 제품을 잘 받아보고 구매하는 경우도 있습니다.
목민골드스파도 어떤 제품을 사용했는지 꼼꼼하게 녹음해서 알려주셔서 좋았어요.
제가 받은 송도 스킨케어 미네랄 전신관리는 아로마백도자침부터 시작되었습니다.
금침 등을 이용하면 우리 몸에 흐르는 미세전류 이온의 움직임이 한쪽으로 치우치는 것을 방지해 원활한 혈액순환과 배출을 돕는다고 합니다.
전신 아로마 트리트먼트와 함께 매뉴얼 테라피를 활용해 꼼꼼하게 마사지를 해주셨어요. 솔직히 풀코스 마라톤을 마친 다음날 아침에 치료를 받았기 때문에 근육이 전혀 이완되지 않아서 많이 아팠지만, 엄청나게 상쾌한 느낌이 들어서 매우 만족스러웠습니다.
보통 다리 붓기 빼면 다리 마사지만 생각하시겠지만, 우리 몸 전체는 유기적으로 연결되어 있기 때문에 다리 케어를 받을 때도 상체를 포함한 전신 케어를 제대로 받아야 합니다.
붓기 완화. 상체를 꼼꼼히 풀어주시고 평소 긴장이 많이 되는 어깨와 승모근도 풀어주셔서 기분이 상쾌했습니다.
하체와 상체 운동을 했다면 두피도 빼놓을 수 없죠. 두피케어는 올리고미네랄이 풍부한 아로마를 활용해 노폐물 제거와 림프순환에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
미네랄 바디 케어의 마무리는 스파(수욕)로, 그 전 꼼꼼한 스크럽과 마스크 팩을 전신에 도포합니다.
마스크팩을 바르고 나면 수건으로 몸을 감싸고 묵은 때를 벗겨내는 듯한 느낌이 들었나요?
어느 정도 시간이 흐른 후 마지막 스파 트리트먼트를 받기 위해 옆집 스파룸으로 갔습니다.
스파룸에는 미리 적당한 온도의 물을 준비해주시고, 사용하는 아로마 오일과 소금, 미네랄까지 눈앞에서 섞어주셨어요.
근육 이완에 좋은 소금과 미네랄이 풍부한 피토머, 바닷물을 최고의 조합으로 만든 입욕제로 반신욕을 하며 인천 스킨케어를 마무리했습니다.
반신욕을 하는 동안 플레인 요거트와 차도 준비되어 있어서 나만의 힐링 순간을 가질 수 있었습니다.
마라톤 훈련을 할 때는 일주일에 한 번씩 장거리 달리기를 했어요. 달리고 난 뒤 집에서 엡솜솔트를 이용해 반신욕을 했습니다.
하지만 인천 피부관리실에서 전신관리를 받고 반신욕을 하고 나니 몸의 긴장이 더욱 풀릴 수 있었습니다.
송도에스테틱 목미인 골드스파에서 미네랄 전신 시술을 받기 전에는 근육의 긴장도가 너무 높아서 운전 중 브레이크를 밟아도 종아리에 무리가 갈 정도였는데, 시술 후에는 다리가 훨씬 가벼워졌죠?
그리고 사진으로 보이실지 모르겠지만 긴장해서인지 튀어나온 혈관도 가라앉고 다리의 전체적인 붓기도 가라앉은 것 같습니다.
일주일 안에 다시 치료를 받으면 더 많은 효과를 볼 수 있다고 해서 다음주 예약을 했는데 벌써부터 기대가 되네요.
아, 그리고 건물 2층에 주차하시고 C-09주차장 입구로 들어가셔서 오른쪽으로 꺾으시면 목미인 골드스파 에스테틱을 빠르게 찾으실 수 있어요!
처음에는 설명서를 잘 안읽고 지하에 주차했다가 다시 올라왔어요^^;
송도스킨케어 목민골드스파 에스테틱실 인천광역시 연수구 송도리치센트럴 2층 209호